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 Salade gourmande au chèvre et aux fruits frais

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AuteurMessage
mamanguigui
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Nombre de messages: 328
Age: 41
Localisation: Awans
Date d'inscription: 23/02/2006

MessageSujet: Salade gourmande au chèvre et aux fruits frais   Mer 7 Juin - 20:30

Préparation : 20 min
Cuisson : 10 min

Ingrédients (pour 2 personnes) :

- 200 g de salade mélangée (pousses d'épinard, roquette ...)
- 4 petits chèvres frais
- 8 tranches fines de poitrine fumée
- 4 tranches de pain de campagne (d'1cm d'épaisseur)
- 10 tomates cerises
- 1 mangue
- 1 poignée de framboises fraiches
- 6 physalis
- 1 fraise pour la déco
- 1 gousse d'ail
- huile d'olive, vinaigre balsamique, sel et poivre


Préparation :

Lavez et essorez la salade, répartissez-la dans 2 grandes assiettes.
Passez les framboises à l'eau.
Coupez 2 belles tranches dans la mangue, sans l'éplucher, et recoupez ces tranches en 2.
Lavez les tomates cerises et coupez-les en 2.

Faites griller les tranches de pain d'un seul côté (pour qu'elles restent moelleuses) puis frottez-les avec la gousse d'ail épluchée.
Enroulez chaque chèvre avec 2 tranches de poitrine fumée en les croisant.

10 min avant de servir, déposez les chèvres sur les tranches de pain et enfourner-les, à 200°C (thermostat 6-7), pendant 10 min.

Pendant ce temps, arrosez la salade avec 2 cuillères à soupe d'huile et 2 cuillères à soupe de vinaigre sur chaque assiette, salez, poivrez.
Disposez dans chaque coin de l'assiette les tomates, les physalis ouvertes, les tranches de mangue décorée d'1/2 fraise et les framboises.

Déposez les tranche de pain au chèvre, et servez de suite.

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Bribri
Admin
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Nombre de messages: 3845
Age: 40
Localisation: Belgique
Date d'inscription: 23/02/2006

MessageSujet: Re: Salade gourmande au chèvre et aux fruits frais   Jeu 8 Juin - 3:30

Pour ceux qui aime le chèvre !!!
personnellement j' aime po rendeer

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Bonjour Invité
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Papyminou
Administrateur
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Nombre de messages: 3951
Age: 64
Localisation: Pepinster - Belgique
Date d'inscription: 25/02/2006

MessageSujet: répondre   Ven 9 Juin - 13:34

Hé Nini, il faudrait vous habituer à manger un peu de tout, c'est ça la santé

et ça aussi ???

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Bien amicalement à toutes et à tous.
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Salade gourmande au chèvre et aux fruits frais

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